🚴♀️ Tự tập luyện tại nhà là lựa chọn của đa số các bạn trẻ ngày nay. Tuy không thể phủ nhận tính tiện lợi, tiết kiệm của nó nhưng đa số sẽ dẫn đến nhiều rủi ro như tập luyện sai tư thế dẫn đến chấn thương không đáng có hay không bám sát lịch tập dẫn đến không đạt được kết quả mong muốn.
🏋️♀️ Để thiết lập, duy trì và đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng và an toàn thì việc tập với 𝐇𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐚́ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐜𝐨́ 𝐤𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐦𝐨̂𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 sẽ là một lựa chọn đúng đắn. Và đây là những lý do cần có huấn luyện viên trong quá trình tập luyện của bạn:
1. Đưa ra lộ trình tập luyện cá nhân phù hợp với từng thể trạng, mục tiêu và bệnh lý.
2. Đưa ra lời khuyên, tạo động lực tập luyện cho bạn.
3. Tư vấn chế độ dinh dưỡng cần thiết để đạt được hiệu quả tốt nhất.
4. Đảm bảo hiệu suất trong tập luyện.
5. Đảm bảo sự an toàn trong khi tập luyện, đề phòng chấn thương xảy ra.
6. Học việc sẽ được nâng cao kiến thức về Fitness, từ đó xây dựng các bài tập cho mình khi không còn tập luyện với PT.
7. Giúp bạn đạt được mục tiêu sớm và an toàn hơn.
______________________________________
Đến với NEWLIFE GYM & YOGA, bạn được nhận ngay:
🏋️♀️ 1 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́ với huấn luyện viên
⏲ Đ𝐨 𝐢𝐧𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐩𝐡𝐢́ để được tư vấn lộ trình tập luyện.
📌 Đừng quên NEWLIFE vẫn đang áp dụng 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝟐𝟎% 𝐜𝐡𝐨 𝐠𝐨́𝐢 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐡𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐚́ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 nhé!
Bạn đã sẵn sàng thay đổi để KHOẺ HƠN – TRẺ HƠN – ĐẸP HƠN chưa?
👉 Nhắn tin hoặc đến ngay Newlife để được tư vấn gói tập hiệu quả, phù hợp dành riêng cho bạn nhé!
https://www.facebook.com/clbgymnunewlife
#NEWLIFEGYM
#gymquan7
#398levanluong
#487/15vothinho
#Huanluyenviencanhan
#pt1kem1